Día Mundial del Asma

¿Sabes qué es el asma bronquial? ¿Conoces alguien que la padece? Pues te explico que el asma bronquial, es una enfermedad crónica que afecta las vías respiratorias, provocando inflamación y estrechamiento de los conductos que llevan el aire a los pulmones. Los síntomas más significativos son tos, silbidos al respirar (sibilancias), sensación de opresión en el pecho y dificultad para respirar, especialmente durante la noche o al realizar actividad física.

Esta enfermedad, no tiene cura, sin embargo, con un diagnóstico oportuno y tratamiento adecuado, las personas pueden controlar los síntomas y llevar una vida plena y activa. Se origina entre otras causas, por diversos factores desencadenantes, o sea, que favorecen las crisis de la enfermedad, las más comunes incluyen alergenos (como polen, ácaros o pelo de mascotas), humo de tabaco o de otras quemas, contaminación ambiental, aire frío o infecciones respiratorias y se asocia también al uso de determinados medicamentos como la aspirina o antiinflamatorios.

Cada primer martes de mayo se celebra el Día Mundial del Asma, una fecha impulsada por la Iniciativa Global para el Asma (GINA) con el objetivo de concienciar a la población sobre esta enfermedad crónica y la importancia de su control. Cuba, cuenta con uno de los sistemas de salud más abarcadores de la región y se suma a esta iniciativa mundial.

El asma en cifras:

• A nivel global afecta a más de 262 millones de personas y causa anualmente más de 455 000 muertes, la gran mayoría prevenibles.
• En la región de las Américas alrededor de 40 millones de personas viven con esta afección, y tiene un 15% de prevalencia en la población infantil.
• En Cuba se estima que más de un millón de cubanos viven con asma, lo que equivale aproximadamente al diez por ciento de la población, siendo la afección crónica más común en la infancia.

¿Cuál es la clave para su control? La clave para manejar el asma está en la prevención y el cuidado diario. La prevención de las crisis asmáticas empieza por conocer y evitar los factores desencadenantes (aquellos que empeoran los síntomas), mantener un entorno limpio y seguir las indicaciones médicas, son medidas primordiales.

En el entorno cubano destacan como desencadenantes los alérgenos domésticos como los ácaros del polvo, el moho, los pelos de animales domésticos y algunos alimentos, así como los irritantes no alérgicos: infecciones respiratorias, cambios bruscos de temperatura, humo del tabaco, contaminación ambiental, hacinamiento.

¿Cómo evitar las crisis? Cumpliendo medidas tan sencillas como: ventilar correctamente la vivienda, eliminar alfombras y peluches que acumulan polvo, evitar el humo del tabaco dentro del hogar, acudir al médico ante infecciones respiratorias, son pasos concretos y efectivos para reducir las crisis.

¿Cómo realizar el tratamiento una vez en crisis? Existen dos tipos principales inhaladores: de alivio rápido (salbutamol) para crisis agudas e inhaladores de control (corticosteroides) de uso diario para reducir inflamación.

• Los broncodilatadores de acción corta (como el salbutamol) alivian el espasmo muscular durante una crisis, pero no modifican la inflamación de base que la origina.
• Los corticosteroides inhalados actúan directamente sobre esa inflamación, previenen las crisis, reducen las hospitalizaciones y salvan vidas.

Un aspecto importante para garantizar el uso óptimo de ambos inhaladores, es que los pacientes y familiares, conozcan cómo usarlo correctamente, que cumplan con las dosis indicadas por su médico y aprendan además a cuidarlo de forma adecuada.

Cuba ha sabido construir una respuesta sólida frente al asma, teniendo como fortaleza la Atención Primaria de Salud, con el médico y enfermera de la familia como protagonistas de la promoción, la prevención, el tratamiento y la rehabilitación del paciente asmático, a lo largo de los años, se han desarrollado escuelas, cursos educativos, campamentos de verano, formando a niños y padres, se ha fortalecido la fisioterapia respiratoria así como el uso de la Medicina Natural Tradicional.

En resumen para el control del Asma, la prevención, a través de la identificación temprana de los síntomas de alarma y la adherencia a la medicación indicada por el especialista, siguen siendo las herramientas más poderosas para que cada cubano y cubana con asma pueda llevar una vida plena, activa y libre de crisis.

¡Controla tu asma, libera tu vida!

Dra. Vivian Ruiz Guerrero