Ante la aparición del virus SARSCoV2, es natural que se experimente algunas emociones: tristeza, incertidumbre, desesperación, nostalgia, miedo, enojo, frustración, así como la sensación de que los proyectos son inalcanzables, por lo menos a corto o mediano plazo. Pero si esas emociones no están  correctamente reguladas, pueden provocar ansiedad y/o depresión. Por otra parte, si se prolongan en el tiempo pueden alterar el bienestar y la salud mental. Leer más