Efectos nocivos del tabaquismo

Tan tempraño como el 6 de noviembre de 1492, Cristóbal Colón en su diario señalaba: “Fumar es una costumbre molesta para los ojos, odiosa para la nariz, dañina para el cerebro, peligrosa para los pulmones, y el negro y pestilente humo es lo más cercanamente parecido al horrible humo de un pozo sin fondo”.

En la actualidad, existe un mayor porcentaje de fumadores que en cualquier otro momento de la historia de la humanidad, ocasionando la muerte a una persona cada 10 segundos, debido a enfermedades relacionadas al consumo de tabaco.

La evidencia científica surgida en los pasados 5 años muestra una imagen más dura de los daños a la salud causados por el tabaco, que la que se tenía previamente. El consumo de tabaco es el mayor asesino, más grande en dimensión que cualquier otra forma de intoxicación, donde los los niños son los más vulnerables. Este es un desafío a la medicina, pero también a nuestra cultura.

Los fumadores tienen incrementado en forma marcada, el riesgo de múltiples cánceres, particularmente de pulmón, y también mayor riesgo de enfermedad cardiovascular, apoplejías (stroke), propicia la fisura y desarrollo de trombosis coronaria, arritmias, vaso espasmo, produce progresión de la placa aterosclerótica, enfisema y otras muchas enfermedades fatales y no fatales.

Por Dr. Vladimir Banderas

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Por una estética responsable

La Clínica Internacional Siboney es la institución con la más alta calificación para brindar servicios de cosmeatría, de la mano de profesionales de la salud especializados con más de dos décadas de experiencia, lo que la convierte en la única entidad de su tipo en Cuba.

Nuestro principal objetivo es garantizarle una imagen de belleza saludable. Con este objetivo, ponemos a su disposición atractivos programas personalizados según las necesidades de cada cliente. Contamos con tratamientos novedosos sin cirugía, pero con la utilización de tecnologías y productos avanzados que le aseguran al cliente pocas reacciones adversas.

Acompañamos al cliente en su proceso natural de envejecimiento minimizando factores de riesgos y poniendo a su disposición tratamientos integrales, al amparo de la medicina estética, bioenergética y los avances tecnológicos actuales.

Para que usted se vea mejor y se sienta mejor, también podrá disfrutar de una consultoría libre de costos, destinada a escuchar e identificar los problemas que preocupan al cliente, con el objetivo de transformar su estilo de vida y mejorar su salud y bienestar.

Ponga su cuerpo y su mente en nuestros manos, no se arrepentirá.

Decida por un estilo de vida saludable, decida por nosotros. Queremos estar siempre muy “Cerca de Usted”.

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“Ustedes no nos atienden, ustedes nos miman”.

El 28 de abril, la sueca Carolina Hultgreen, comenzó a ser atendida en nuestra clínica y desde entonces nos hizo saber su satisfacción por los servicios recibidos en nuestra institución.

En una conversación informal sostenida con uno de nuestros doctores, afirmó “que en todos los países hay médicos, pero los de Cuba son los mejores”. Manifiestó además estar emocionada, según refirió porque los médicos de la #ClínicaInternacionalSiboney la trataron como una amiga más, y no como una paciente.

Como muestra de cariño y gratitud, nos regaló una postal de su puño y letra, y a su médico preferido, refiriéndose al doctor Vladimir Banderas, jefe de los servicios de Calidad de Vida, le obsequió una jarra.

Al terminar al conversación, entre risas sentenció: “ustedes no nos atienden, ustedes nos miman”.

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Por una estética responsable

La Clínica Internacional Siboney es la institución con la más alta calificación para brindar servicios de cosmeatría y única de su tipo en Cuba, gracias a los servicios médicos novedosos que pone a disposición de su calidad de vida. Dichos procederes estéticos son implementados por profesionales especializados con más de dos décadas de experiencia, que garantizan un resultado satisfactorio.

Nuestro principal objetivo es garantizarle una imagen de belleza saludable. Con este objetivo, ponemos a su disposición atractivos programas con tecnologías y productos avanzados, así como un tratamiento novedoso con pocas reacciones adversas.

Para que usted se vea mejor y se sienta mejor, también podrá disfrutar de una consultoría  sobre cambios del estilo de vida, destinada a escuchar e identificar los problemas que preocupan al paciente.

Ponga su cuerpo y su mente en nuestros manos, no se arrepentirá.

Decida por un estilo de vida saludable, decida por nosotros. Queremos estar siempre muy “Cerca de Usted”.

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Quieres borrar tus estrías?  Elimínalas con Plasma Rico en Plaquetas.

Las estrías son marcas que se forman en la piel después del estiramiento excesivo de las fibras de la misma.

Uno de los tratamientos más efectivos para eliminar las estrías es en la actualidad  y  ofrecer una piel uniforme, es el Plasma rico en plaqueta. Este tratamiento permite atenuar dichas marcas a través de la bioestimulación celular.  El proceder es más efectivo en las estrías rojas,  puesto que estas son lesiones  nuevas que responden mucho mejor a la regeneración celular que ejercen los factores de crecimiento. No obstante, en las estrías blancas, que son lesiones más antiguas, no la eliminará por completo, pero ayudará  a mejorar considerablemente el aspecto de la marca.

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¿Cómo tener una buena higiene bucal?

Conservar una buena higiene bucal es sumamente importante para evitar la aparición de carie dental y el mal aliento (halitosis). También es necesario realizar varias acciones que mantengan el buen estado de las estructuras que componen la cavidad oral como la lengua, dientes, encía o gingiva, entre otros. El objetivo es practicar un estilo de vida sano, con costumbres que nos protejan de la aparición de lesiones malignas de origen bucal.

Lo primero es acudir al estomatólogo u odontólogo con una periodicidad no mayor de 6 meses, para fomentar hábitos y estilos de vida saludables que irían de la mano de una apropiada educación para la salud bucal, además de prevenir la aparición temprana de maloclusiones o dientes desalineados y otras patologías.

Someterse con regularidad al autoexamen bucal, lo que permitirá detectar lesiones de color blanquecino o rojizo, o heridas que no sanan oportunamente.

Realizar un correcto cepillado dental después de cada comida es fundamental. Este, previa consulta y supervisión de un profesional, se puede complementar con la utilización de otros medios como dentífricos o cremas ricos en flúor, papaína, aloe y triclosan, para evitar la aparición de enfermedades gingivales y periodontales, carie dental y cambios de coloración en los dientes. Además se puede emplear hilo o seda dental, cepillos interdentales rectos o angulares, sprays y enjuagues bucales; lo que contribuirá a lograr una mejor remoción de la placa dentobacteriana.

También se debe mantener una dieta balanceada o alimentación responsable rica en nutrientes, vitaminas y baja en azucares, evitar el consumo de bebidas alcohólicas y el tabaquismo y beber alrededor de 1,5 litros de agua diariamente, para mantener hidratados nuestros tejidos intraorales y extraorales.

¡En fin, que el secreto de una buena higiene bucal se encuentra en nosotros mismos!

 

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Curiosidades de la Enfermería

La lámpara de aceite es el símbolo tradicional de la enfermería. Su historia se remonta a   Florence Nightingale, quien fue conocida como la Dama de la lámpara.

Florence Nightingale, se le ha considerado la precursora de la enfermería moderna, durante la guerra de Crimea en 1854. “… por las noches después de que se retiraban las demás enfermeras, hacía rondas en solitario y observaba el estado de los pacientes más enfermos. Estas rondas las hacía con su famosa lámpara, que tenía una pequeña mampara para que no se extinguiera la vela que llevaba en su interior (colocada en un candelero). Longfellow inmortalizó a esta dama llamándola “La Dama de la Lámpara”, o “Dama con una Lámpara”, en su poema de 1857”. De esta manera se ha distinguido a la enfermera con el símbolo de una lámpara, teniendo un gran significado y emotivo  simbolismo de  identidad profesional.

Tomado de Rev. Enfermería  Avanza.

 

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Todo por una sonrisa

La Odontología Estética o Cosmética Dental es una especialidad de la odontología o estomatología que soluciona problemas relacionados con la salud bucal y la armonía estética en su totalidad. Es una fusión del arte y la ciencia destinada a desarrollar la belleza en forma de sonrisa.

En la cosmetología dental, el blanqueamiento dental es un tratamiento estético, simple, indoloro y completamente seguro, que le devuelve el brillo a la sonrisa; una de las expresiones faciales más importantes que diferencia al ser humano del resto de los animales, puesto que se utiliza como parte del lenguaje, expresando alegría, felicidad o placer. Además es un método completamente seguro para su salud que requiere de la conservación de una buena higiene bucal.

El blanqueamiento dental logra reducir varios tonos del color original de los dientes, permite eliminar la mayoría de las manchas producidas por causas extrínsecas como el té, café y otras infusiones, cigarrillos, vino tinto, entre otras sustancias y alimentos.

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¿Qué es la puericultura?

La puericultura es la disciplina científica que se encarga del desarrollo saludable y del cuidado  de los niños. A través de la puericultura, se busca que el niño crezca sano y con una adecuada interacción con el medio que le rodea.

Una  consulta de puericultura permite valorar el adecuado crecimiento y desarrollo del niño, explora su desarrollo sicomotor, orienta sobre la adecuada  incorporación de los alimentos en el primer año de vida y cómo alimentar a  nuestros pequeños en las diferentes etapas, además de educar sobre las acciones preventivas que deben realizar las familias en función de la salud del infante como la vacunación, la prevención de enfermedades y los riesgos de accidentes. También fomenta en los padres la realización de acciones para estimular el desarrollo del menor.

Por: Dra. Anabel Martínez Fernández

Esp. 1er grado en MGI.

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Ozonoterapia: Garantía de salud y calidad de vida

ozonoterapiaLa Ozonoterapia está enmarcada dentro del subgrupo de tratamientos no convencionales  o alternativos. Conocida desde  finales del siglo  XIX,  en los últimos 35 años, ha venido extendiéndose a países como Austria, Suiza, Francia, Japón, Estados Unidos, Italia, España, Rusia, entre otros, por lo que existen actualmente sociedades nacionales de ozonoterapia en muchos países,  afiliados a la Asociación Internacional del Ozono.

El Ozono interviene desde el punto de vista terapéutico como agente modulador de la respuesta inmune,  mantiene el balance redox celular,  constituye un germicida de amplio espectro,  mejora el metabolismo del oxígeno y funciona como  regulador metabólico. Su uso se extiende en todas las especialidades médicas, obteniéndose resultados satisfactorios en enfermedades osteoarticulares, inflamatorios, degenerativos y en aquellos de naturaleza  autoinmune. Se administra por varias vías en función de los requerimientos de cada paciente de forma individual.

En su administración no se han reportado reacciones  adversas,  y  ha  recibido  gran aceptación por  parte de los pacientes que han recibido sus beneficios. De ahí que cada día  ha ido cobrando mayor interés en el ámbito  internacional,  demostrando su utilidad en el tratamiento de numerosas enfermedades, bien como coadyuvante de  la medicina ortodoxa o interviniendo positivamente en aquellas donde la terapia convencional no ha tenido éxito, todo con un fin común: mejorar el estado de salud y contribuir a una mayor calidad de vida.

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