Acreditación Internacional ELAM

El Departamento de Educación Física y la Dirección de Formación del Profesional de la Escuela Latinoamericana de Medicina, convocan a la VI Jornada Nacional ¨Ciencia &Deporte¨ que, de manera semipresencial, se celebrará los días 14 y 15 de junio del 2022.

Su lema central lo constituirá “La actividad física: una práctica para el mejoramiento humano y la calidad de vida”.

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Día Mundial de la Hipertensión 2022 - OPS/OMS | Organización Panamericana de la Salud¿Qué se puede hacer para prevenir la hipertensión?

La hipertensión es una enfermedad que se puede prevenir, pero siempre está latente el riesgo de padecerla, existen muchos factores que la pueden detonar como:

  • Los altos niveles de estrés pueden aumentar la probabilidad de sufrir un pico de hipertensión.
  • Cambios hormonales, sobre todo en las mujeres, la llegada de la menstruación puede aumentar la presión arterial.
  • Dietas malsanas con una alta ingesta de sal produce en el organismo las subidas de tensión.
  • El tabaquismo también trae como consecuencia que la persona se vuelva hipertensa.
  • El sedentarismo o falta de actividad física, es otro detonante de la enfermedad.

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