“Elimina tus arrugas con toxina botulínica”Por Dra. Anabel Martínez Fernández

La toxina botulínica se utiliza en la medicina estética para el tratamiento de las arrugas faciales desde 1992. En la actualidad, se considera uno de los principales tratamientos para las arrugas de expresión de la parte superior del rostro.

Es un proceder fiable, seguro, flexible y reversible. Las zonas básicas a tratar son la glabela, la frente y el contorno de ojos.

El tratamiento se realiza a adultos menores de 70 años, que no tengan enfermedades que contraindiquen el tratamiento. El efecto es temporal, mejorando el aspecto de las líneas glabelares (líneas verticales entre las cejas) del entrecejo, patas de gallina, líneas horizontales de la frente de intensidad moderada a grave.

 Por Dra. Anabel Martínez Fernández

 

 

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¿Es importante el control de plagas y vectores? por Lic. Maritza Fuentes Pérez

Los científicos estiman que hay unos 10 millones de especies de insectos en el mundo. Algunas de ellas como la abeja y el gusano de seda, producen importantes beneficios. Otras como la mariposa y las luciérnagas son estéticamente agradables. Sin embargo, otras como las cucarachas, moscas, mosquitos, termitas y mangosta son destructivas, e incluso peligrosas para el hombre. Ciertos roedores son también capaces de transmitir agentes infecciosos y representan un gran reto para la salud pública.

La prevalencia de las enfermedades trasmitidas por vectores varía de año en año, en función de las condiciones meteorológicas, incluyendo las máximas y mínimas temperaturas, cantidad de lluvia y régimen de vientos.

La mayoría de las más importantes enfermedades trasmitidas por vectores no pueden ser prevenidas por vacunas o quimioterapia. Su control está basado en la capacidad de reducir la fuente de vectores y el contacto entre los vectores y el hombre. Tradicionalmente el control de vectores y plagas se realizaba mediante la aplicación de productos plaguicidas.

En este sentido, es muy importante señalar que puede lograse una eliminación altamente efectiva de vectores y plagas mediante la utilización de métodos físicos y técnicas de saneamiento del medio. La utilización de plaguicidas, métodos químicos de control vectorial, debe relegarse a la ineficacia de las actuaciones a otros niveles, solo así conseguiremos un control de vectores y plagas, sin que dicha vigilancia suponga una contaminación medioambiental por plaguicidas.

Por Lic. Maritza Fuentes Pérez. Licenciada Especialista de 1er grado en Higiene y Epidemiología.

 

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¿Cómo cuidar la boca de los niños? por MsC. Dra. Danay Hernández Barbán.

El cuidado de la salud en la infancia es un tema muy importante. Los niños desde su nacimiento atraviesan diferentes etapas en las que su cuerpo experimenta muchos cambios, incluso en su cavidad bucal. La aparición de los primeros dientes y su cuidado son algunos de los aspectos que van evolucionando en la boca de los más pequeños. Por este motivo, es importante conocer bien cada fase y qué debemos tener en cuenta para lograr una buena salud bucal.

Primera etapa: 0 a 2 años

El proceso de erupción de los dientes ocurre entre los 6 meses y los 2 años, pero incluso antes de esta fase es importante comenzar con una rutina de higiene diaria, limpiando las encías con una gasa humedecida o un dedal de silicona, después de cada toma, ya que las caries pueden iniciarse desde que el diente emerge en la encía, es decir, entre los 6 y los 8 meses.

Segunda etapa: 2 a 6 años

En esta etapa, el niño ya luce todos sus dientes de leche y es importante transmitirle la importancia de una buena higiene bucal. Según la destreza del niño, puede incorporrase el cepillado en su rutina diaria, aunque siempre con la supervisión de los padres hasta los ocho o nueve años.

En esta fase es muy importante que los adultos practiquen junto a ellos, puesto que los niños son grandes imitadores y así son conscientes de la importancia de cuidar la boca como parte del aseo personal diario.

Los principales objetivos en esta etapa son establecer el hábito de limpieza y la eliminación de la placa bacteriana.

Tercera etapa: 6 a 12 años

Entre los 6 y los 12 años de edad, los niños se encuentran en la etapa de dentición mixta, o sea, en la que comienzan a caerse los dientes de leche y a aparecen los definitivos. Por este motivo, pueden sentir molestias en las encías, acumulación de placa dentobacteriana y aparición de caries dental.

También los niños comienzan a comer de todo, por lo que se debe vigilar la alimentación para evitar al máximo los azúcares y garantizar una higiene bucal adecuada.

En este período, los niños ya suele controlar el reflejo de la deglución, lo que permitirá incorporar a su rutina de higiene bucal diaria, el uso del colutorio para complementar el cuidado de su boca con una acción anticaries y para el cuidado de sus encías, llegando a todos los rincones de su cavidad bucal.

 

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¿Qué es la onicomicosis?

Se denomina onicomicosis a la infección por microorganismos fúngicos (hongos) en las uñas pudiendo corresponder a los dermatofitos, levaduras o mohos. Esta enfermedad se observa en ambos sexos, con un ligero predominio en los hombres, fundamentalmente en obreros, militares y deportistas. Es más frecuente entre los 30 y 60 años de edad y la prevalencia en la población general es del 10 al 30%.

Entre los factores que pudieran condicionar la presencia de la enfermedad se encuentran: la edad avanzada, tabaquismo, diabetes, obesidad y el uso de calzado cerrado de plástico. No obstante, algunos estudios aluden a una susceptibilidad genética.

Entre los síntomas más frecuentes se encuentran la onicauxis (engrosamiento de la uña), cambio de coloración amarillento o marrón, formación de estrías longitudinales y onicolisis (despegamiento).

El tratamiento convencional para onicomicosis consiste en aplicar antimicóticos tópicos, sistémicos, avulsión química y/o quirúrgica. Recientemente ha captado interés el uso del láser. En este sentido, existen varios protocolos de tratamiento pero siempre la adecuada combinación entre longitud de onda, intensidad, pulso y frecuencia serán determinantes en la eficacia del mismo.

El láser de Nd: YAG Q-Switched fue recientemente aprobado por la FDA estadounidense para la mejoría estética en la onicomicosis, pero se recomineda su su uso como complemento al tratamiento tópico y/o sistémico, en tanto la terapia combinada de láser y tratamiento convencional puede incrementar la eficacia terapéutica y la disminución de efectos adversos.

Le proponemos algunas medidas para evitar la onicomicosis:

• Mantener el pie seco y ventilado.
• Utilizar talco cuando se realiza deporte.
• Mantener medidas de higiene básicas para tener las manos y los pies limpios.
• Detectar alteraciones en las uñas de forma precoz (cambio de color, engrosamiento, deformación, despegamiento).
• Evitar caminar descalzo en zonas con mucha humedad (baño, gimnasio, alberca).
• Evitar compartir calzado con familiares o amigos, especialmente con aquellos que puedan tener onicomicosis.

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Tratamiento de carbón activo para rejuvenecimiento facial con láser nd-yag.

El peeling de carbón activado es un proceder cuyo éxito radica en los beneficios de la acción del láser sobre una mascarilla de carbón activado. Es un tratamiento muy demandado y uno de los peelings de mayor éxito en Europa.  Es perfecto para pieles mixtas, grasas y para las personas alérgicas a los ácidos de los peelings convencionales. Tiene la capacidad de absorber la suciedad de las profundidades de los poros y cerrarlos, actúa para reducir la inflamación del acné, exfoliar la piel, estimula la producción de colágeno en la piel y reduce las arrugas.

Es un procedimiento rápido, indoloro y con efectos secundarios poco frecuentes. Aunque provoca una suave sensación de hormigueo caliente y un leve enrojecimiento de la zona tratada que normalmente desaparece en unos 30 minutos.

 

 

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Calidad de vida para el adulto mayor

El envejecimiento trae aparejado una serie de disminuciones de las capacidades tanto físicas como psíquicas, dado por factores fisiológicos y/o patológicos (alteraciones del equilibrio, postura, marcha, disminución de la fuerza muscular, déficit sensorial, visual y auditivo) de ahí que la razón de ser de la rehabilitación geriátrica sea mejorar la calidad de vida, mediante la prevención de síndromes invalidantes y de incapacidades físicas residuales para obtener la autonomía en un tiempo mínimo.

La rehabilitación, al igual que casi todas las especialidades actualmente, abarca mayor número de pacientes de la tercera edad con el objetivo de reinsertar al adulto mayor al medio social, elevar la autoestima y lograr la socialización de los ancianos, mantener e incrementar capacidades funcionales e independencia en las AVD y AVID, prevenir discapacidades, reducir   factores de riesgos, promover nuevos estilos de vida para así mejorar la calidad de vida de los ancianos.

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Obesidad

En las últimas décadas la obesidad viene constituyendo un problema de salud a nivel mundial, es el resultado de un desbalance entre producción, acumulación y utilización de energía que se produce cuando la ingesta energética es mayor que el gasto, provocando una excesiva acumulación de grasa en el cuerpo (1).

La disminución de la actividad físicay los cambios en la dieta facilitan aún más su desarrollo y viene aparejado con el desarrollo económico y la modernización; tanto el sedentarismo como la obesidad se relacionan con el aumento de la morbimortalidad por varias enfermedades, sobre todo las cardiovasculares.

La Organización Mundial de la Salud plantea que 5,3 millones de muertes anuales se deben a la falta de ejercicio físico, considerando que la inactividad física es el cuarto factor de riesgo de mortalidad.(2)

Es importante determinar si una persona tiene sobrepeso u obesidad para actuar de forma precoz en la prevención de factores de riesgoque pueden causar nefastas complicaciones para la salud

Recomendaciones para su bienestar
-Prevenir o combatir la obesidad.
-Luchar contra el sedentarismo.
-Mantener la forma física optima.
La CIS le brinda la posibilidad de practicar ejercicios en un gimnasio con condiciones agradables, con personal calificado.
-Programas diversos para remodelación corporal y reducción de peso.

Por Dra.  Ana Maria Cotarelo Mendez
Esp. Medicina Física y Rehabilitación.

Bibliografía
1-JorgeP.Alfonzo Guerra Obesidad Epidemia del sigloXXI
2-Rev.Cub de Med. Fis y Rehab.2016;8(2):215-230

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Una fractura por fragilidad ósea incrementa hasta en un 290% el riesgo de sufrir nuevas fracturas

Una fractura por fragilidad ósea incrementa hasta en un 290% el riesgo de sufrir nuevas fracturas, según el responsable de Aparato Locomotor de la Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia (SEMG), el doctor Carlos Bastida quien advierte que ‘existe una evidente crisis’ en el manejo de estas fracturas, a pesar de su coste socioeconómico y mortalidad.

Se calcula que una de cada tres mujeres y uno de cada cinco hombres mayores de 50 años sufrirá una fractura por fragilidad a lo largo de su vida. ‘La osteoporosis pasa ‘fractura’ ya que va a hacer que los huesos sean más frágiles, menos resistentes y se rompan en una caída desde la propia altura, lo que en un hueso normal no osteoporótico no ocurriría’, señala Bastida.

En España hubo en 2017 un total de 330 000 fracturas clínicas por fragilidad, que supusieron un coste económico directo de unos 4 200 millones de euros. Si se sigue a este ritmo, sin tomar medidas, en 2030 representarán un coste aproximado de unos 5. 500 millones euros, es decir, un incremento del 30,6 por ciento.

Para el experto el objetivo es que en España se ‘priorice la detección y valoración de los pacientes’ que hayan sufrido una fractura por fragilidad a consecuencia de la osteoporosis, ya que así se lograría ‘disminuir unas 1 249 nuevas fracturas cada año y ahorrar unos 18,4 millones de euros cada año’, tal y como se puso de manifiesto en el XXVI Congreso Nacional de Medicina General y de Familia celebrado en mayo en Santiago de Compostela.

Más del  40% en alto riesgo no tiene tratamiento

En España unos 2,8 millones de personas sufren osteoporosis, de las cuales, 2,2 millones son mujeres. En concreto, la prevalencia en España se sitúa en torno al 22,5% en mujeres y 6,8% en hombres, una cifra muy parecida a los países europeos de nuestro entorno.

Estas fracturas por fragilidad suponen, ha añadido, ‘una pérdida muy importante de la calidad de vida de quienes las padecen: afecta tanto en el plano físico como emocional, modificando completamente sus actividades diarias y sus niveles de interacción social’. Asimismo, aumenta el riesgo de mortalidad, ha advertido.

Las consecuencias de esta mala valoración es que más del 40% de pacientes que están con alto riesgo de fractura no reciben ningún tipo de tratamiento; o que más del 25% de los pacientes que sufrieron una fractura de cadera no recibían tratamiento previo, a pesar de que el 20% de ellos habían tenido una fractura previa.

‘Es totalmente necesario que detectemos al menos a esos pacientes que han sufrido una fractura por fragilidad y les indiquemos un tratamiento adecuado e individualizado, buscando precisamente disminuir ese riesgo de sufrir nuevas fracturas’, ha añadido el portavoz de la SEMG.

Tomado del Boletín temático en Medicina. Prensa Latina. Copyright 2019. Agencia Informativa Latinoamericana Prensa Latina S.A.

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Primera transfusión de sangre en Cuba

La primera transfusión de sangre que se realizó en Cuba la hizo el doctor Claudio Delgado Amestoy en 1880, colaborador del Dr. Carlos J. Finlay, con sangre procedente de un carnero y que fue suministrada a un enfermo de rabia.

Ramón Claudio Delgado Amestoy nació el 8 de noviembre de 1843 en San Sebastián, País Vasco. A muy temprana edad quedó huérfano de ambos padres y pasó a los cuidados de un tío, quien al poco tiempo también murió y fue a parar al amparo y protección de su madrina, bajo cuya tutela dio los primeros pasos en la instrucción primaria y aprendió el idioma francés, teneduría de libros, pintura y música (violín).

Cuando falleció su buena protectora, decidió trasladarse a Cuba a buscar fortuna. Arribó a nuestro país en diciembre de 1857 con 14 años de edad y se radicó en la ciudad de Cienfuegos, en la que permaneció por espacio de siete años, donde trabajó como perito calígrafo y como tenedor de libros.

Con el fin de hacerse médico, se trasladó en 1864 a La Habana, donde tuvo que vencer primero los estudios de Bachillerato para poder más tarde matricular en la Universidad la carrera de Medicina, la cual venció con notas de sobresaliente en todas las asignaturas desde el primero hasta el quinto año, así como en los tres ejercicios de grado para la obtención de los títulos de Bachiller, Licenciado y Doctor en Medicina.

En Delgado se conjugaron varias positivas cualidades. Era un hombre discreto, culto, serio, afable, activo y muy trabajador, que unía a una clara inteligencia, una voluntad de hierro y una intachable honradez. A pesar de haber nacido muy lejos de Cuba, dejó en la isla huellas muy trascendentes.

Entre muchas acciones, fue el fundador de la primera sala de asepsia y antisepsia establecida en Cuba; en 1880, fue el primero en realizar con éxito una transfusión de sangre en el país; y en 1881 fue el iniciador de los estudios de hematología.

Servicios de transfusión en Cuba

Después del descubrimiento de los grupos sanguíneos ABO por Landsteiner en 1900, la transfusión de sangre se consolida en nuestro país. Los primeros servicios de transfusión de Cuba se organizaron en 1925 en algunos hospitales de maternidad.  El primer banco de sangre se organizó en La Habana en 1941, en locales del Hotel Nacional y auspiciado por diferentes asociaciones, siendo la principal la Federación Médica, e inició su trabajo en 1944, ya que se enfrentaron muchas dificultades para lograr el equipamiento necesario.   En 1945 pasó al Colegio Médico Nacional y paralelamente se desarrolló el banco de sangre del Hospital “Calixto García”.  Después se crearon algunos bancos privados y en unos pocos hospitales del país se establecieron servicios de transfusiones.

En lo que respecta a los medios para la obtención de la sangre, no existía un plan sistemático, ya que ésta se comercializaba como cualquier producto que se ofrecía en compra y venta, y solo se lograban algunos donantes voluntarios como gesto altruista, en cuya captación debe destacarse la labor realizada por la Cruz Roja Cubana en el período prerrevolucionario.

A partir de 1959, con todas las reformas que desde el punto de vista social, político y económico se llevaron a cabo en el país, se inició un verdadero programa de salud pública integral, con un pensamiento y acción preventivo-curativos.

Fuentes bibliográficas:

– Melians Abreu, S., Núñez López, E., Esquivel Hernández, M., & Padrino González, M. (2017). La sangre como recurso terapéutico desde la donación voluntaria y su impacto científico social. Revista de Ciencias Médicas de Pinar del Río, 21(1), 13-24

López Espinosa José Antonio. Apuntes para la historia de las transfusiones sanguíneas. Rev Cubana Med Gen Integr [Internet]. 1997 Ago [citado 2019 Abr 16] ; 13( 4 ): 405-408

Noviembre 8 de 1843. Natalicio del doctor Ramón Claudio Delgado Amestoy. Lic. José Antonio López Espinosa. UVS. Humanidades. Fechas memorables

Tomado de Infomed (Red de salud de Cuba)

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Para ti mujer

Hoy 28 de Mayo, se conmemora el Día Mundial de Acción por la Salud de las Mujeres. En saludo a esta fecha @ClínicaInternacionalSiboney pone a tu disposición nuestros servicios, para que conozcas todo lo que ofertamos en beneficio de la salud y la belleza femenina.

A continuación te mostramos 10 recomendaciones sencillas para mantenerte en forma, mejorar el funcionamiento de  tu organismo y sentirte a gusto contigo misma. Toma nota y aplícalos de inmediato.

  1. Embellécete! Contamos con numerosos tratamientos de Medicina Estética y Cosmiatría, que te beneficiarán ayudándote a eliminar las líneas de expresión y otros signos visibles de envejecimiento. Plasma rico en plaquetas, Botox, Sonoforesis, Microdermoabrasión con punta de diamante, masajes e hidrataciones faciales, todos bajo los cuidados de Especialistas calificados con elevada profesionalidad.
  2. Logra una figura impactante! Te ofrecemos programas de remodelación corporal, que te ayudarán a mantenerte en forma, con un cuerpo a tu gusto, sin agresiones, sin cirugías, solo con mecanoterapia, sauna y ejercicios en nuestro gimnasio con entrenadores profesionales personalizados.
  3. Dale a tu cuerpo lo que necesita! Con la envoltura en chocolate, le brindarás a toda tu piel la suavidad y la  hidratación perdida. Con masajes corporales regionales o totales y los tratamientos con Peloides,  notarás  resultados espectaculares. Te sentirás de 15!!!!!
  4. Nútrete adecuadamente! Disponemos de consultas especializadas de Nutrición que te ayudarán a decidir cuáles son los alimentos y las dietas que más te beneficiarán.
  5. Desintoxícate! En estos momentos disponemos en nuestra Farmacia de múltiples vitaminas. Incorpora vitaminas C y E  a tu desayuno,  o en su lugar aplícate 10 sesiones de Ozonoterapia. Con sus propiedades antioxidantes y regeneradoras te ayudarán a revertir los signos visibles del envejecimiento, y te sentirás más fuerte y saludable.
  6. Cuida tus manos! La crema Eveline para las manos, dispuesta en nuestra Farmacia, clínicamente testada con propiedades regenerativas e hidratantes, te ofrece mayor luminosidad e hidratación a tu piel, adquiriendo una suavidad sorprendente en pocos días.
  7. Comparte tu mejor sonrisa! Visita nuestros servicios de Estomatología, con un Blanqueamiento dental mostrarás unos dientes sanos y bien cuidados.
  8. Consulta a tu médico. Visita a tu internista y a tu ginecólogo. Realízate un chequeo general para conocer cómo están tus parámetros, hazte el examen de mamas con un especialista, con estudio por ultrasonido y el test de Papanicolau.
  9. Cuida de tus pies. No solo una buena manicure te ayudará, necesitas tratamientos en manos de un profesional médico. Te ofrecemos tratamientos de Podología y masajes podálicos.
  10. Preocúpate por tu visión. Acude a nuestro servicio de Oftalmología equipado con tecnología digital de gran precisión en los diagnósticos.

Este mes  tienes el pretexto ideal!!!!

Visítanos!!! Dedícale más tiempo a lo que te hace realmente feliz!

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