El martes, 26 de mayo de 2026, los residentes de Psiquiatría del Hospital Universitario General “Calixto García”, como parte del calendario académico de su formación, recibieron la Conferencia “Introducción a la Psicoterapia”, impartida por la profesora Dra. Ida Fernandez Inufio, especialista en Psiquiatría Infantil del Departamento de Salud Mental de La Habana Vieja.
La psicoterapia es un enfoque terapéutico para tratar problemas emocionales y de salud mental a través de la conversación con un psicólogo, un psiquiatra u otro especialista, debidamente preparado y entrenado. Las investigaciones demuestran que la mayoría de las personas que reciben psicoterapia experimentan un alivio de los síntomas y son más capaces de desenvolverse en sus vidas.
La psicoterapia mejora el bienestar emocional y psicológico y está relacionada con cambios positivos en el cerebro y el cuerpo.
Algunos de los temas abordados en la conferencia fueron:
- Nociones de terapias psicológicas.
- Intervención Psicológica, Psicoterapia y Orientación.
- Principales corrientes y escuelas psicoterapéuticas (Psicoanálisis, Terapias Psicodinámicas, Terapia Conductual, Cognitivo Conductual), y también se abordaron las llamadas terapias de tercera generación.
Sobre la importancia de la atención de las personas con dificultades para enfrentar la vida, se ha dicho:
Las emociones inexpresadas nunca mueren. Son enterradas vivas y salen más tarde de peores formas. (Sigmund Freud)
El trauma no es lo que nos sucede, sino lo que hacemos con lo que nos sucede. (Peter Levine)
Incluso cuando no es completamente alcanzable, nos convertimos en mejores personas al intentar perseguir una meta más alta. (Viktor Frankl)
La verdadera compasión no significa solo sentir el dolor del otro, sino estar motivado para aliviarlo. (Daniel Goleman)
