Existen varios remedios caseros que son útiles para complementar el tratamiento para la presión arterial alta. Sin embargo, no deben sustituir los medicamentos recetados por su médico y no deben ser tomados sin consultar a los especialistas. A continuación le peresentamos dos remedios muy efectivos.
1. Tomar una limonada mezclada con agua de coco. Este jugo posee propiedades diuréticas que ayudan a regular la presión arterial.
Ingredientes: 3 limones, 200 ml de agua de coco.
Método de preparación: Mezclar muy bien los ingredientes y beber a continuación. Tomar 1 vez al día.
2. Tomar agua aromatizado de ajo o sus cápsulas diariamente. El ajo posee una sustancia llamada alicina que ayuda a combatir el colesterol, siendo útil para disminuir la presión alta.
Ingredientes: 1 diente de ajo crudo, descascarado y machacado,100 ml de agua.
Método de preparación: Coloque el diente de ajo en el vaso de agua y deje reposar durante 6 a 8 horas (mientras duerme, por ejemplo) y tome esta agua en ayunas a la mañana siguiente.