La vitamina D es una de las vitaminas fundamentales en el día a día del ser humano. La epidermis es la principal fuente de vitamina D del organismo, seguida de una dieta rica en vegetales, pescados y leche fortificada. Dado los actuales descubrimientos respecto del déficit de este nutriente, la recomendación actual es consumir productos lácteos de forma habitual, asociado a la exposición de 5 minutos diarios idealmente en horarios de menor irradiación UV, manteniendo el uso de bloqueador solar y ropa adecuada durante el día. Este tema es tratado en un interesante artículo titulado Asociación del déficit de vitamina D con patologías de la piel humana, escrito por los investigadores G Saint-Pierre, M Schulz, MF Jauregui y D Conei, publicado en el 2017, en la Revista argentina de dermatología.
Asociación del déficit de vitamina D con patologías de la piel humana
Categorizado en Ciencia, técnica y medicina por el . 
