Mindfullness (Atención plena)

El pasado 16 de mayo de 2014 el psicólogo mexicano Eduardo Vargas Sandoval, profesor de la Universidad del Valle de Atemajac y del Instituto Tecnológico Superior de Occidente (México), impartió el curso Terapias cognitivas de tercera generación en el control del estrés y sus efectos, con el cual quedó clausurada oficialmente la II Jornada Habanera de Psicología de la Salud. Dado el interés que despertara entre los cursistas sus criterios acerca del Mindfullness ponemos a consideración de nuestros lectores dos de los materiales que sugiriera como bibliografía básica:

El estrés crónico y la Terapia Cognitiva Centrada en Mindfulness: Una nueva dimensión en psiconeuroinmunología

Terapias Cognitivo-Conductuales de tercera generación (TTG): La atención plena / mindfulness